Magnesium - Balsam für die Muskeln!Magnesium ist als Mineralstoff erheblich an diversen Stoffwechselprozessen beteiligt, wobei es besonders eichtig für die Muskelentspannung ist. Gerade nach körperlicher Belastung - wie z.B. nach dem Sport - sollte darauf geachtet werden, dass ausreichend Magnesium zugeführt wird.Auch bei bereits vorhandenen Krämpfen (z.B. Wadenkrämpfen) kann die gezielte Zufuhr von Magnesium die verhärteten Muskeln entspannen und somit die Schmerzen und Beschwerden lindern.Weiters kann es unterstützend in Stresssituationen aber auch bei Schlafproblemen eingesetzt werden.
Magnesium - für entspannte Muskeln!Magnesium ist entscheidender Mineralstoff für den menschlichen Körper. Es ist essentiell an diversen Stoffwechselprozessen beteiligt - besonders im Bereich der Muskelentspannung spielt es eine wichtige Rolle. Deswegen sollten gerade Sportler nach der körperlichen Belastung ausreichend Magnesium zu sich nehmen.Selbst bei bereits vorhandenen Krämpfen (z.B. Wadenkrämpfen) kann eine erhöhte Magnesiumdosis rasche Linderung verschaffen.Ebenso wertvoll ist es generell bei Verspannungen, aber auch bei Stress und Schlafproblemen.
Magnesium - wertvoller Kraftstoff für die Muskeln!Magnesium ist eines der wichtigsten Elektrolyte für den menschlichen Körper. Es ist entscheidend an diversen Stoffwechselprozessen beteiligt, wobei es v.a. für die Muskelrelaxation benötigt wird. Deswegen ist es gerade für Sportler besonders wichtig nach der körperlichen Belastung ausreichend Magnesium wieder zuzuführen.Aber auch bei bereits auftretenden Krämpfen (z.B. Wadenkrämpfen) kann die erhöhte Zufuhr von Magnesium rasche Linderung verschaffen.Außerdem kann es unterstützend bei Muskelverspannungen und Schlafstörungen angewandt werden.
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