Magnesium - für entspannte Muskeln!Magnesium ist entscheidender Mineralstoff für den menschlichen Körper. Es ist essentiell an diversen Stoffwechselprozessen beteiligt - besonders im Bereich der Muskelentspannung spielt es eine wichtige Rolle. Deswegen sollten gerade Sportler nach der körperlichen Belastung ausreichend Magnesium zu sich nehmen.Selbst bei bereits vorhandenen Krämpfen (z.B. Wadenkrämpfen) kann eine erhöhte Magnesiumdosis rasche Linderung verschaffen.Ebenso wertvoll ist es generell bei Verspannungen, aber auch bei Stress und Schlafproblemen.
Die gezielte Zufuhr ausgewählter Vitamine, Spurenelemente, Mineralstoffe und Pflanzenextrakte wie im Leistungselixier kann die Vitalität verbessert werden.
