In dieser Ausgabe erfahren Sie u. a. wie durch richtiges Essen und Trinken die Konzentration und Leistungsfähigkeit des Gehirns gesteigert werden kann, was Haut, Haaren und Nägeln gut tut und vieles mehr.
In dieser Ausgabe erfahren Sie u. a. wie der Darm auch die Psyche beeinflusst, wie junge Pflegekräfte aus Indien auf die Arbeit in Österreich vorbereitet werden und vieles mehr.
Jeder Mensch braucht Freizeit, um sich von der Arbeit erholen zu können, von Erwerbsarbeit ebenso wie von Familien-, Haus- oder Gartenarbeit. Doch wie wird die Freizeit tatsächlich erholsam?
Schwindende Konzentration, Lernschwierigkeiten, Denkblockaden, Durchhänger, Müdigkeit – wer kennt das nicht. Viele greifen dann zu Energy Drinks, die rasch eine Leistungssteigerung versprechen. Sinnvoller ist es allerdings, durch richtiges Essen und Trinken die Leistungsfähigkeit langfristig zu stärken.
Die Bedeutung des Mikrobioms für die körperliche Gesundheit wird immer deutlicher. Doch auch psychische Erkrankungen können ihre Wurzeln im Bauch haben. Wie und warum, erklärt der Neurologe Oberarzt Priv.-Doz. Dr. Markus Hutterer (Barmherzige Brüder Linz).
Rund sieben Prozent der Vorschulkinder leiden unter einer Sprachentwicklungsstörung. Oft bleibt sie aber unentdeckt, was weitreichende Folgen auf das Selbstbewusstsein, die Schulbildung und die soziale Integration des Kindes haben kann.