Ayurveda ist wahrscheinlich das älteste medizinische System der Welt und stammt aus Indien und ist über 5000 Jahre alt.

Ayurveda: das Wissen  (veda) vom Leben (ayu)

Im Mittelpunkt steht der Mensch in seiner Ganzheit und die ihn umgebende Umwelt.

Gesundheit bedeutet  hier Zustand der inneren Harmonie. Wer diese innere Harmonie verliert, wird krank. Die Gesundheit zu erhalten ist das oberste Ziel. Die beste Vorsorge  ist rechte Lebensführung. Wie die westliche Medizin wird auch hier gewarnt vor übermäßigem Alkoholkonsum, vor zuviel Rauchen, zu  wenig Bewegung und falscher Ernährung.

Wie der gesamte Kosmos besteht auch der Mensch aus fünf Grundelementen: 

Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde

Eine  zentrale Idee des Ayurveda ist Tridosha, die Lehre von den drei Humoren.

Die tatsächlichen körperlichen und geistigen Funktionen werden schließlich von den drei Humoren gesteuert: Vata, Pitta und Kapha.  Das Sanskrit-Wort dosha bedeutet   

Im engeren Sinn „ Veränderliches“ und steht damit für ein dynamisches bioenergetisches Prinzip.

Vata ist dem Element  Luft / Äther zugeordnet.

Pitta entspricht dem Element Feuer.

Kapha ist dem Element Wasser / Erde zugeordnet.

Gesundheit bedeutet, dass die drei Humore in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander stehen. Liegt ein Mangel oder ein Übermaß vor, können  Krankheiten auftreten.

Mit Hilfe der Ayurveda  Therapie kann man Vata, Pitta und Kapha wieder in Einklang bringen. Eine wesentliche Therapieform ist die Pflanzenheilkunde. Weitere Massnahmen, die eine Harmonisierung unterstützen,  wären Ayurveda Massagen, Yoga und Meditation.

Nachstehend ein Test, an dem sie prüfen können zu welchem Konstitutionstyp sie gehören.

Eine ordnungsgemäße Abklärung durch einen Ayurveda Arzt ist ratsam. Wir können ihnen hier diesbezüglich gerne weiterhelfen.

Bei uns in der Apotheke sind die gängigen pflanzlichen ayurvedischen Präparate lagernd.