Zum Schmökern

Barfuß durchs Gras laufen, Purzelbaum schlagen oder an Blumen riechen – so entdecken Kinder die Welt. Doch zu viel Zeit vor Smart­phones, Tablets und Co. verdrängt vielfach echtes Erleben. Die Initiative „SMART aufwachsen“ und ein Sachbuch zeigen, wie bewusste Medien­nutzung gelingen kann.

Gebet am Morgen

Diesen Tag empfange ich aus Deinen Händen.

Was gestern war, lasse ich zurück.

Was morgen sein wird, kümmert mich nicht.

Ich lebe im Heute. Segne mich, Herr.

Wenn die Temperaturen über 30 Grad steigen, ist das für die meisten Menschen unangenehm. Es kann aber auch zu gesundheitlichen Problemen oder gar lebensgefährlichen Notfällen kommen. Doch mit einfachen Maßnahmen kann man das Risiko dafür minimieren.

Eine ADHS-Diagnose im Erwachsenenalter bringt oft Erleichterung mit sich. Betroffene merken: Ich bin weder dumm noch faul. Es ist mein Gehirn, das anders funktioniert.