Der Geburtsvorbereitungskurs findet einmal pro Monat statt, aufgeteilt auf je zwei Halbtage.

Am Freitag jeweils von 15.00 bis 19.00 Uhr und am Samstag jeweils von 09.00 bis 13.00 Uhr.

Direkt im Krankenhaus, im Gruppentherapieraum der Physiotherapie. 

Teilnahme: ab der 30. Schwangerschaftswoche 

Begrenzte Anzahl - bei Interesse bitte frühzeitig anmelden! 

KURSTERMINE

• Fr, 9. & Sa,10. Oktober 2026
• Fr, 13. & Sa, 14. November 2026 
• Fr, 11. & Sa, 12. Dezember 2026
• Fr, 8. & Sa, 9. Jänner 2027
• Fr, 12. & Sa, 13. Februar 2027
• Fr, 12. & Sa, 13. März 2027
• Fr, 9. & Sa, 10. April 2027
• Fr, 14. & Sa, 15. Mai 2027
• Fr, 11. & Sa, 12. Juni 2027
• Fr, 9. & Sa, 10. Juli 2027
• Fr, 13. & Sa, 14. August 2027
• Fr, 10. & Sa, 11. September 2027
• Fr, 8. & Sa, 9. Oktober 2027

(Fr, 15.00 - 19.00 Uhr; Sa, 09.00 bis 13.00 Uhr)

KURSINHALT 

• Wohlbefinden in der Schwangerschaft
  • Häufige Schwangerschaftsbeschwerden, Linderung & Vorbeugung, Bewegung & Entspannung mit praktischen Übungen 
• Bewegung und Sport/Sexualität in der Schwangerschaft 
  • Bewegung, Haltung & Einfluss auf die Kindslage, praktische Übungen
• Geburt 
  • Wehenarten & Geburtsphasen, Geburtsbeginn erkennen & reagieren, aktive Eröffnungs- & Austreibungsphase, Geburtsschmerz & Schmerzlinderung, was passiert nach der Geburt 
• Geburtspositionen & Atemtechniken 
  •  Verschiedene Geburtspositionen kennenlernen & ausprobieren, Atmung & praktische (Partner-)übungen 
• Wochenbett & Stillen
  • Stillen & Ernährung, Babypflege & Beobachtung, sicherer Babyschlaf & Temperaturregulierung, Rückbildung & Wochenbettverlauf, vom Paar zum Elterndasein, verändertes Körpergefühl & Sexualität, Frühe Hilfen
• Kreißsaalbesichtigung
  • Im Laufe des Kurses ist geplant, unsere Räumlichkeiten zu besichtigen.

KOSTEN

Die Kosten betragen 200€ pro Paar (werdende Mutter plus Begleitperson). Die Kurskosten sind zahlbar nach Rechnungserhalt netto sofort. Die Rechnungslegung erfolgt nach dem Kurs. 

Stornobedingungen

Fünf Kalendertage vor Kursbeginn kostenlos. Danach und auch bei Nichterscheinen sind 100% der Kurskosten (200€) als Stornogebühr fällig.

ANMELDUNG

Bitte füllen Sie das untenstehende Formular vollständig aus. Sie erhalten eine Bestätigung zur erfolgreichen Übermittlung Ihrer Daten. Das ist noch keine Anmeldebestätigung. Eine Information zum Anmeldestatus (angemeldet, auf Warteliste, etc.) erhalten Sie gesondert innerhalb von zwei Werktagen durch das zuständige Sekretariat.